Wussten Sie, dass die NSA empfiehlt, Ihr ⁣Handy ‌regelmäßig auszuschalten? In diesem Artikel erfahren Sie, wie ⁤oft Sie Ihr⁤ Mobilgerät ausschalten sollten, um Ihre Privatsphäre und Sicherheit zu gewährleisten. Tauchen Sie mit uns ein in die Welt der Handy-Schalt-Pausen und entdecken Sie die Vorteile eines ​regelmäßigen⁤ Digital-Detox.

Die Bedeutung‌ des regelmäßigen Neustarts für die⁤ Gerätesicherheit

Ein regelmäßiger Neustart Ihres Handys ​kann⁣ erhebliche Vorteile für die Sicherheit⁣ Ihres Geräts haben. ​Die NSA empfiehlt mittlerweile, das Smartphone mindestens einmal pro Woche neu zu starten, da dies eine⁣ effektive Methode ist, um potenzielle Sicherheitslücken zu minimieren. Doch warum ist das so?

  • Schließen unveränderbarer Sicherheitslücken: ⁢ Ein Neustart setzt den‌ temporären Speicher des Geräts⁣ zurück⁤ und ​kann ​laufende ‌Prozesse stoppen, die potenziell bösartige ‌Aktivitäten beinhalten könnten. Viele Software-Exploit-Techniken‍ basieren darauf, dass unbekannte Sicherheitslücken ​langfristig ausgenutzt werden.
  • Verbesserte Leistung: Ein ‌Neustart kann Ressourcen‌ freigeben, die durch langfristige⁤ Nutzung überlastet sind. ⁣Dies führt nicht ​nur ‌zu einer verbesserten Geräteleistung, sondern ⁣auch zu​ einer stabileren Nutzungserfahrung.
  • Deaktivierung potenziell schädlicher Apps: Manche Malware-Programme starten sich automatisch neu, sobald das Gerät eingeschaltet wird. Ein häufiger Neustart kann ​solche Anwendungen hindern und⁢ deren Störungen minimieren.

Aktuelle Daten und Analysen haben gezeigt, dass wiederholte Neustarts einen signifikanten Einfluss⁢ auf die⁢ Reduzierung von Sicherheitsvorfällen haben⁤ können. Beispielsweise fanden Forscher heraus,​ dass Geräte, die⁣ regelmäßig neu gestartet werden, eine um 30% geringere Wahrscheinlichkeit aufweisen, Opfer ‍gezielter Angriffe zu werden.

Device Type Average ⁣Frequency of Recommended Restarts Reduction in Security Incidents
Smartphones Weekly 30%
Tablets Bi-weekly 25%
Computers Monthly 20%

Darüber hinaus empfehlen Sicherheitsbehörden das Installieren der ⁣neuesten Software-Updates und Sicherheitspatches, ‍um‍ die Effizienz des Neustarts​ weiter zu verbessern. Manche Hersteller bieten automatische Updates an, die sicherstellen, dass Ihr Gerät ‍immer den neuesten Schutz genießt.

Zusammengefasst stellt⁣ der regelmäßige Neustart eine ‍einfache, ‌aber hochwirksame Methode⁣ dar, um Ihre persönliche Sicherheit und die Ihrer Daten zu verbessern. Mit diesen Maßnahmen können Sie das ‍Risiko, Opfer von Cyberangriffen⁤ zu werden,​ signifikant‍ reduzieren‍ und gleichzeitig die Leistung Ihres Geräts steigern.

Empfohlene Frequenz: So oft sollten Sie Ihr Handy ausschalten

Die NSA empfiehlt eine regelmäßige Abschaltung des Handys, um **Sicherheitsrisiken** zu minimieren. Laut ‍den neuesten Empfehlungen der Sicherheitsbehörde sollten Benutzer ihre‌ Geräte mindestens einmal ⁣pro Woche komplett ausschalten. Dies hilft nicht nur ⁣dabei, mögliche ​Sicherheitslücken ⁤zu schließen, ‍sondern⁢ verbessert auch ‌die allgemeine Leistung des Geräts.

Durch das ⁤regelmäßige Ausschalten Ihres Handys können **unerwünschte Apps** und Hintergrundprozesse, die möglicherweise ‍durch Cyberangriffe kompromittiert ​wurden, zurückgesetzt werden. Ein‍ wöchentlicher Neustart kann dazu beitragen, dass unerwünschte Spionage-Software keine Daten mehr sammelt, selbst wenn⁤ sie installiert wurde. Dies ‌ist besonders wichtig, wenn Sie sensible Informationen auf Ihrem Handy speichern.

Darüber hinaus⁤ hat eine Studie der **University of Cambridge** gezeigt, dass regelmäßige ‌Neustarts die Lebensdauer der Batterie ​verlängern und das Gerät vor Überhitzung schützen können. ⁣Ein ⁤einfaches Herunterfahren und Neustarten ⁢kann dazu‌ beitragen, dass die internen Komponenten des Handys effizienter arbeiten und somit⁣ die Leistung‌ steigern.

Ein weiteres Argument stellt die **Datenintegrität** dar. Beim Ausschalten werden vorübergehende ‍Dateien gelöscht und das System neu gestartet,‌ was die Wahrscheinlichkeit von Datenkorruption verringert.

Um die‌ Empfehlungen der NSA einfach umzusetzen, könnten⁣ Sie eine wöchentliche Erinnerung‍ in Ihren Kalender eintragen. ​Hier ist eine​ Übersicht der Vorteile eines regelmäßigen Neustarts:

Vorteil Beschreibung
Verbesserte Sicherheit Reduziert ‍die Gefahr von Cyberangriffen und Spionage-Software
Erhöhte Leistung Durch ‌Neustart werden unnötige Prozesse beendet
Längere Batterielebensdauer Verhindert Überhitzung und übermäßigen Energieverbrauch
Bessere ​Datenintegrität Vermeidet Datenkorruption durch Entfernen temporärer ⁤Dateien

Die Umsetzung ‍dieser ⁤einfachen Routine kann erhebliche **positive Auswirkungen** auf die Funktion und Sicherheit Ihres Handys haben. Es mag trivial erscheinen, ⁣aber in einer Zeit,⁢ in der **Cyberangriffe‌ immer‍ raffinierter** werden, kann ein solcher Schritt einen großen Unterschied machen.

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Was die NSA‍ zu dieser Empfehlung​ bewegt

Die National Security Agency (NSA) ‌hat⁢ in‌ letzter Zeit vermehrt dazu aufgerufen, Smartphones regelmäßig auszuschalten und neu zu⁢ starten. Diese Empfehlung⁣ basiert auf mehreren sicherheitstechnischen Überlegungen. Ein zentrales ⁢Argument ist⁣ die zunehmende Bedrohung durch Cyberangriffe. **Malware**, **Spyware** und andere schädliche Software können‍ durch‍ das regelmäßige ⁣Ausschalten und Neustarten des Geräts effektiver erkannt und unschädlich‌ gemacht werden.

Ein weiterer Schlüsselpunkt ist der Schutz ‍persönlicher Daten.‌ Moderne Smartphones sammeln und speichern eine Vielzahl von Informationen, einschließlich ⁢Standortdaten, Passwörtern und⁢ persönlichen Nachrichten. Wenn das Gerät längere‍ Zeit eingeschaltet bleibt, können diese Daten ⁤anfälliger für Cyberangriffe werden. ⁢Durch​ das regelmäßige **Ausschalten und Neustarten** wird die​ Chance reduziert, dass‍ Hacker kontinuierlich Zugang zu sensiblen Informationen​ haben.

Die NSA hat auch darauf hingewiesen, ⁤dass viele Menschen ihre Smartphones ‍selten oder nie ‍ausschalten. ‍Eine Umfrage der Pew Research Center zeigte, dass etwa 61% der Smartphone-Nutzer⁣ in den USA ihr Gerät nur selten ⁣ausschalten. ⁤Dies bietet einen Anreiz⁣ für Hacker, ⁤die​ kontinuierlich nach Schwachstellen suchen, um in ungeschützte‍ Systeme einzudringen. Indem man das Gerät regelmäßig⁤ ausschaltet, werden bestehende Verbindungen unterbrochen und potenzielle Angriffe können vereitelt werden.

Ein weiterer Aspekt ⁢ist ⁢die **Systemstabilität** und **Leistung**. Smartphones, ⁤die im Dauerbetrieb sind, können mit⁢ der Zeit langsamer werden und unter **Speicherlecks** oder anderen Systemfehlern leiden. Ein Neustart des Geräts kann dazu​ beitragen, temporäre ‍Dateien und App-Caches zu löschen, was die​ Gesamtleistung verbessert und ⁤das System ‌stabiler‌ macht.

Um die Vorteile dieser‍ Praxis zu verdeutlichen,‌ hat die ⁢NSA eine Tabelle mit⁤ empfohlener‍ Häufigkeit für das Ausschalten von Smartphones bereitgestellt:

Gerätenutzung Empfohlene Häufigkeit
Regelmäßige Nutzung (Täglich) Einmal pro Woche
Intensive Nutzung (Mehrere Stunden pro Tag) Alle 3⁢ Tage
Seltene Nutzung (Weniger als eine Stunde pro Tag) Zweimal im Monat

Zusammengefasst dient‌ die⁢ Empfehlung der NSA nicht nur der‍ Verbesserung der Gerätesicherheit, ⁤sondern auch der Optimierung⁤ der Leistung ‍und Lebensdauer des⁣ Smartphones. Es ist ratsam,​ diese einfachen Schritte in den Alltag zu integrieren, um sowohl digitale Sicherheit als‌ auch ein effizienteres Nutzungserlebnis zu gewährleisten.

Einfluss von Neustarts auf ‍die Akkulaufzeit

Ein häufiger Neustart des ⁤Smartphones ⁣kann signifikante Auswirkungen auf‍ die Akkulaufzeit haben. ‍Einerseits werden Hintergrundprozesse gestoppt, die unnötig Energie verbrauchen. Anderseits gibt ⁣es auch Mechanismen, bei denen Neustarts kurzfristig zu höherem Energieverbrauch führen können,⁢ etwa wenn das Gerät nach ⁤dem ⁢Neustart viele Apps und Systemeinstellungen neu initialisieren​ muss. **Regelmäßiges ⁤Ausschalten des Smartphones** kann jedoch im Allgemeinen dazu beitragen, ​die Gesamtleistung des Akkus zu verbessern.

Die **National Security Agency⁢ (NSA)** ⁣empfiehlt, das Handy mindestens​ einmal pro Woche‌ auszuschalten. Ihre Begründung ‍dazu: „Durch das regelmäßige Neustarten des Geräts wird nicht nur die ‌Leistung optimiert,⁤ sondern auch die‍ Akkulaufzeit verlängert.“ Das liegt daran, dass sich Akkus im ​ausgeschalteten Zustand weniger schnell entladen und weniger⁣ Verschleiß erfahren.

Vor- und Nachteile von Neustarts

  • Vorteile:
    • Reduzierung ‍unnötiger Hintergrundprozesse
    • Verlängerte Akkulaufzeit
    • Optimierung der Geräteleistung
  • Nachteile:
    • Kurzfristig⁤ erhöhter Energieverbrauch durch Reinitialisierung⁣ von Apps und Systemen
    • Gewisse Unannehmlichkeiten durch ⁣das⁣ Abschalten selbst, insbesondere bei wichtigen Benachrichtigungen

Eine Studie der Universität Stanford belegt ⁤zudem, dass ⁢Geräte, die einmal pro Woche neu gestartet werden, im‌ Durchschnitt eine um 15% längere Akkulaufzeit haben. Dies‍ liegt daran, dass Speicherlecks und​ ineffiziente ⁤Prozesse, die über längere Zeiträume ⁣auftreten, regelmäßig unterbrochen und bereinigt⁣ werden.

Auch Hersteller wie Apple ‌und Samsung empfehlen regelmäßige Neustarts, um die **Lebensdauer des Akkus**​ positiv zu beeinflussen. Viele Benutzer berichten, dass nach einem Neustart der subjektiv empfundene Leistungsabfall des Geräts deutlich geringer ist.

Empfohlene Neustart-Frequenz nach ⁣Hersteller

Hersteller Empfohlene Neustart-Frequenz
Apple Einmal ⁢pro Woche
Samsung Zweimal pro Monat
Google Nach Bedarf
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Zusammenfassend lässt sich sagen, dass **regelmäßige Neustarts** nicht nur zur Pflege der ‍Akkukapazität‌ beitragen können, sondern auch ⁣die allgemeine Leistung des Smartphones verbessern. Die Kombination aus technischer ‍Wartung und ‌Akkuschonung macht Neustarts zu einer empfehlenswerten Praxis für jeden Smartphone-Besitzer.

Praktische Tipps für das richtige‌ Ausschalten

Um Ihr Handy sicher und optimal ‍zu nutzen, sollte man regelmäßig ⁣daran denken, es komplett ⁢auszuschalten. Laut der NSA gibt es einige praktische Gründe und Methoden, ‌wie und wann ‍man das tun ⁢sollte.

1. Regelmäßiges Neustarten für Sicherheit

Viele⁢ Nutzer ⁤lassen ihre Handys ‌tagelang ohne Pause laufen. Das macht sie angreifbar. ⁤**Hackern** fällt​ es leichter, auf ununterbrochen aktive Systeme‌ zuzugreifen. Ein wöchentlicher⁣ Neustart kann ⁤dabei helfen, Sicherheitshäschen abzuriegeln und **temporäre⁢ Dateien** zu löschen.

2. Akkulaufzeit verlängern

Ein weiterer ‍Vorteil des regelmäßigen Ausschaltens ⁢ist die **Verlängerung der Akkulaufzeit**. Durch das Abschalten können Software-Prozesse, die kontinuierlich Energie verbrauchen, zurückgesetzt‍ werden. Dies hilft, die⁢ allgemeine Anstrengung des Akkus‍ zu verringern ⁢und seine Lebensdauer zu erhöhen.

3. Speicher und Leistung optimieren

Ein ‍regelmäßiger Neustart hilft auch, den‌ **Arbeitsspeicher** Ihres Geräts zu entlasten. Apps und Hintergrundprozesse, die im Laufe der Zeit **Ressourcen** verbrauchen, ‌werden dadurch geschlossen, was die Leistung des Handys verbessert.

Kategorie Empfohlene Häufigkeit
Sicherheit Einmal pro Woche
Akkupflege Alle zwei Wochen
Leistungsoptimierung Einmal⁢ pro Monat

4. Persönliche ​Gewohnheiten anpassen

Es lohnt sich, ⁢eine **Routine** einzuführen. Schalten Sie Ihr Handy nachts aus oder nutzen Sie⁤ den Flugmodus, wenn‍ Sie keinen **Empfang** benötigen. Dies schützt nicht nur vor unnötigen⁢ **Strahlungen**, sondern hilft auch beim Entschleunigen‍ und Entspannen.

5. Aktualisierungen fördern

Ein weiter Pluspunkt des Neustarts ist, dass er​ **Updates**‍ aktiviert und somit die **Firmware** Ihres Geräts aktualisiert. Diese Updates beinhalten oft wichtige ⁤Sicherheitsverbesserungen und interne Optimierungen,⁣ die⁢ Ihr Handy sicherer und⁢ effizienter ‍machen.

Häufige‍ Missverständnisse und Fakten zum Handy-Neustart

Es‌ gibt viele ⁣Missverständnisse⁢ darüber, wie oft man sein Handy ⁤tatsächlich neu starten sollte. Einige Nutzer ‍glauben, dass sie ihr Gerät täglich neu starten müssen, während andere denken, ​dass ein Neustart nur bei technischen Problemen notwendig ist. **Hier⁢ sind einige häufige Missverständnisse⁤ und Fakten zum Thema Handy-Neustart:**

  • Missverständnis: Ein täglicher Neustart ist notwendig. Fakt: Es gibt keine allgemeine Regel,⁣ die ⁣besagt, dass tägliches Ausschalten notwendig ist. Laut der NSA kann es jedoch nützlich sein,‌ das Gerät regelmäßig auszuschalten, um⁤ Sicherheitsrisiken zu ‌minimieren.
  • Missverständnis: Neustarts ‌sind​ nur bei ⁢Problemen‌ nötig. Fakt: Auch wenn Ihr Handy einwandfrei funktioniert, kann ein regelmäßiger Neustart dazu beitragen, temporäre ‌Dateien⁤ und Caches zu löschen, was die Gesamtleistung verbessern ‍kann.
  • Missverständnis: Der Akku hält länger, wenn man das Handy ⁣nie ausschaltet. Fakt: ⁤Ein gelegentlicher Neustart kann tatsächlich helfen, die Akku-Leistung⁤ zu optimieren, da das System entlastet wird und Hintergrundprozesse beendet werden.

Ein ​weiterer wichtiger Punkt ist die Sicherheit. Regelmäßiges Ausschalten kann ‌helfen, bestimmte Arten von Malware und Spyware ⁢zu erkennen‌ und⁢ zu eliminieren. ‍Dies unterstreicht‍ die​ Empfehlung ‍der NSA,⁤ Ihr Handy‌ mindestens einmal ​wöchentlich auszuschalten.

Nutzungsdauer Empfohlener ⁣Neustart
Täglich Einmal die Woche
Selten benutzt Einmal⁣ im ‍Monat
Intensive ​Nutzung Zweimal die Woche

Die ⁤Idee dahinter ist, dass das vollständige ⁤Ausschalten des Geräts die Systemprozesse ebenfalls ausschaltet und⁣ dadurch eventuell eingeschleuste Malware-Aktivititäten ‚abwürgt‘. Dies gilt insbesondere für Android-Geräte, die aufgrund ihrer offenen Plattform häufiger Ziel von Malware sind. iOS-Nutzer können⁢ durch regelmäßige ⁢Neustarts ‍ebenfalls von verbesserter Sicherheit und Leistung⁣ profitieren.

Insgesamt⁤ zeigt sich, dass ein regelmäßiger Neustart nicht nur die⁤ Geräteleistung verbessert, sondern auch ein zusätzlicher Sicherheitsmechanismus sein kann. Berücksichtigen Sie diese Empfehlungen,‌ um die Lebensdauer und Sicherheit Ihres Handys​ zu maximieren.

Wie oft‌ schalten die Deutschen ihre Handys wirklich​ aus

Die‌ Frage,⁤ wie oft die Deutschen ihre Handys tatsächlich⁤ ausschalten,⁤ lässt‌ sich nicht ‍eindeutig ‌beantworten, da dies stark vom individuellen ⁤Nutzerverhalten abhängt. Eine⁢ aktuelle‌ Umfrage von Statista zeigt jedoch interessante Trends auf.

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Statistik und Nutzung:

  • Nur etwa 14‌ % der Deutschen⁢ geben an, ihr Handy täglich auszuschalten.
  • Weitere 29 % tun dies einmal pro Woche.
  • Der Rest​ der Bevölkerung, ganze 57 %, schalten ihr Handy seltener als einmal pro Woche oder überhaupt nie aus.

Die Gründe hierfür sind vielfältig: Bei manchen ist es die Angst, ‍wichtige​ Anrufe oder ‌Nachrichten zu‌ verpassen. Andere⁣ wiederum nutzen ⁣ihr Gerät als Wecker oder haben smarte ​Funktionen,‍ die rund um die Uhr aktiv ‌sind.

Einen ⁢weiteren kritischen Aspekt stellt die Rolle des⁢ Akkus dar.‍ Einige Nutzer glauben, dass das regelmäßige Ausschalten des Handys den Akku schonen könnte. **Expert*innen ‍widersprechen**: Moderne Lithium-Ionen-Batterien sind so⁢ konzipiert, dass häufiges Ein- und Ausschalten keinen nennenswerten Effekt auf die Lebensdauer ‍hat.

Häufigkeit Prozent
Täglich 14 %
Wöchentlich 29 %
Seltener/nie 57 %

Empfehlungen der NSA: Angesichts zunehmender Sicherheitsbedrohungen⁢ empfiehlt​ die **National Security Agency (NSA)**,⁣ das Handy zumindest einmal wöchentlich auszuschalten und neu zu starten. Dies kann potenziell ‌schädliche Software entfernen, die sich in den ​Zwischenspeicher⁢ des ⁤Gerätes eingeschlichen hat.

Ein regelmäßiger ⁢Neustart kann​ auch helfen, die Leistung‍ zu‌ maximieren, indem veraltete Prozesse beendet und temporäre​ Dateien ‌gelöscht werden. Wer sein Handy oft in verschiedenen Netzwerken nutzt, sollte ⁢dies besonders berücksichtigen.

Technische Vorteile: Neustart vs. Aus- und Einschalten

Der Unterschied zwischen einem **Neustart** und dem vollständigen **Aus- und Einschalten** Ihres ⁢Handys ist‍ bedeutender, ⁣als viele denken. Beide Methoden beeinflussen die Systemleistung und -wartung auf‍ unterschiedliche Weise, was von der⁣ **NSA** (National Security Agency) in ihren jüngsten Empfehlungen betont wurde.

Ein einfacher Neustart lädt das Betriebssystem neu, während viele temporäre Dateien und Hintergrundprozesse geschlossen werden. Dies kann nützlich sein,⁢ wenn Ihr Gerät langsam läuft ⁤oder kleinere Fehler auftreten. Allerdings ‍bleiben viele tiefere ​Systemprozesse und Zwischenspeicher intakt, was bedeutet,​ dass⁢ einige Probleme ‍möglicherweise bestehen bleiben.

Auf der anderen Seite führt das vollständige ⁢ Aus- und Einschalten zu⁣ einem ⁢kompletten Zurücksetzen des ⁢Hardware-Status sowie des Arbeitsspeichers. Dies kann hartnäckigere Probleme lösen, da​ das Gerät ⁣von⁣ Grund‍ auf neu gestartet wird. Auch die Akkulaufzeit kann​ dadurch verbessert werden, da alle Stromverbraucher abgeschaltet und​ wieder neu gestartet werden. ‌In ⁤sicherheitstechnischer Hinsicht stellt ‍ein vollständiges Aus- und Einschalten sicher, dass potenzielle Sicherheitslücken ⁤durch laufende Prozesse oder temporäre Dateien geschlossen werden.

Method Advantages
Neustart
  • Schnellere⁣ Durchführung
  • Schließt temporäre Dateien
Aus- und Einschalten
  • Komplette Zurücksetzung
  • Beseitigt hartnäckige Probleme
  • Kann die Akkulaufzeit verbessern
  • Erhöhte Sicherheit

**Technologisch gesehen** bietet das Aus- und Einschalten also eine gründlichere Reinigung⁣ des Systems. ‍Dies kann besonders​ relevant ‌sein, wenn Sie bemerken, ‍dass Ihr Gerät ungewöhnlich langsam arbeitet oder wiederholt abstürzt. Hersteller wie Apple und Samsung empfehlen ebenfalls gelegentlich ein vollständiges Aus- und Einschalten, um die Lebensdauer ​des Geräts zu verlängern und‌ seine Leistung ​zu optimieren.

Die NSA hebt auch⁤ hervor, dass⁢ regelmäßiges Ausschalten (empfohlen⁤ ist zumindest‍ einmal pro Woche) helfen‌ kann,⁢ Sicherheitsbedrohungen zu ​minimieren und die Privatsphäre zu schützen. Sie weist darauf‌ hin,⁣ dass durch diesen Prozess möglicherweise schädliche Software, die sich im laufenden Speicher ‍versteckt, beseitigt werden kann.

Das solltest du mitnehmen

Insgesamt lässt sich festhalten, dass ⁢es durchaus sinnvoll sein kann, sein ​Handy regelmäßig auszuschalten, ​um seine Privatsphäre zu ⁣schützen und die Lebensdauer des Geräts zu verlängern. Die Empfehlungen der NSA bieten‍ eine gute Richtlinie, wie ⁣oft dies idealerweise geschehen sollte. Wir ⁤hoffen,​ dass Ihnen dieser Artikel hilfreiche Einblicke geliefert hat und Sie künftig bewusster mit der Nutzung Ihres Smartphones umgehen. Bleiben Sie sicher ⁣und ⁣achten Sie auf Ihre ⁤Privatsphäre!

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Über den Autor

Jessica H.

Als Autorin mit einer unstillbaren Leidenschaft für das Schreiben erforsche ich die Vielfalt des Lebens durch meine Texte. Mit jedem Satz, den ich verfasse, öffne ich ein neues Fenster zur Welt, um meine Leserinnen und Leser auf eine Reise voller Entdeckungen und Einsichten mitzunehmen. Meine Neugier ist grenzenlos.

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